上海青浦亲子遛娃｜郊野露营、湖景泛舟、农场研学，整月不重样

好久不见各位魔都宝妈宝爸！

漫长暑假正式开启，市区人挤人、室内场馆预约难，想要躲开人流，亲近自然还能轻松放电，青浦绝对是魔都近郊遛娃首选。

整片区域湖网密布、大片农田森林、露营农场扎堆，车程适中不折腾，既能一日短途往返，也能安排过夜轻度假。

今天专为大家整理青浦专属暑假遛娃完整版攻略，露营野餐、湖面玩水、农耕采摘、古镇慢逛全覆盖，低龄宝宝到学龄孩子全都适配，建议一键收藏慢慢打卡✨

⛺【森系露营野餐】草坪躺平式遛娃，氛围感拉满

酷暑白天躲树荫，傍晚吹晚风，不用长途远行就能拥抱整片绿意

。

东方绿舟

老牌亲子户外宝地，占地面积超大。

仿真航母国防教育区、趣味迷宫、森林徒步、皮划艇湖面泛舟项目丰富。

大片开阔草坪可铺垫野餐，园内植被茂密树荫充足，既能科普国防知识，又能自由奔跑撒欢，小学生研学出游首选。

✅适合4-14岁｜建议预留大半天游玩

淀山湖环湖露营带

淀山湖沿岸多处免费公共草坪，自带天幕帐篷就能安家。

直面湖景视野开阔，傍晚落日倒映湖面，风凉不闷热。

可以放风筝、飞盘、湖边浅滩捞小虾，自带零食食材简单野餐，零门票花销，亲子松弛感直接拉满。

朱家角大千天鹅湖庄园

林间露营搭配小动物互动，庄园里有黑天鹅、小鹿、羊驼可以投喂。

树林遮挡强光不怕暴晒，可搭帐篷露营，还有小火车环湖游览，拍照清新出片，幼龄小朋友格外喜欢。

【夏日亲水限定】湖泊溪流玩水，清凉解暑不闷热

暑假遛娃离不开玩水，青浦依湖而建，天然水系超多，避开拥挤水乐园，体验原生态戏水快乐。

青浦环城水系公园

贯穿城区的滨水绿道，多处平缓浅滩小溪。

带上捞鱼网、小水桶，在浅溪里捞小鱼小虾，河道两旁绿树成荫，步道平整适合推车遛娃，全程免费对外开放。

朱家角古镇放生桥河道

古镇支流浅水区水流平缓，可乘坐手摇小船穿梭水乡之间。

感受江南水乡风情，船行水上凉风习习，逛古镇顺带玩水纳凉，人文与游玩兼顾。

【田园农场研学】采摘喂萌宠，沉浸式亲近土地

远离电子产品，让孩子走进农田认识蔬果，采摘体验农事劳作，好玩又有教育意义。

青浦寻梦源梦水乡

夏日花海连片盛开，马鞭草、向日葵氛围感十足。

设有采摘菜园、小动物牧场，可以喂兔子山羊，还有小火车、彩虹滑道等游乐项目，拍照游玩两不误。

联怡枇杷生态园

暑期可应季采摘时令果蔬，园内家禽小动物可投喂。

大棚采摘不怕日晒雨淋，还有农家简餐可以就地解决午饭，一站式田园遛娃，性价比很高。

岑卜村民宿集群小众农场

藏在淀山湖旁的网红村落，多家小型亲子农场。

挖地瓜、摘瓜果、喂养鸡鸭，乡间小路安静人少，人少清净不扎堆，适合喜欢小众原生态路线的家庭。

【古镇人文慢逛】免费慢游江南，感受老城烟火

不想高强度奔波，就选古镇漫步，吃小吃逛街巷，节奏舒缓不累娃。

朱家角古镇

上海四大古镇之一，免大门票随时可进。

沿着漕港河边走边逛，尝粽子、扎肉、各类江南小吃，坐船游水乡。

巷弄阴凉避暑，商铺业态丰富，边走边吃轻松打发半天时光，老少皆宜。

金泽古镇

比朱家角更安静小众，游客稀少商业化弱。

多座古石桥横跨河道，河水清澈，适合慢悠悠散步拍照，了解古桥历史，冷门人少不容易拥挤。

【零门票低成本点位】免费遛娃清单

✅青浦区图书馆

室内空调充足，海量儿童绘本与读物，安静适合阅读避暑，雨天高温天绝佳备选。

✅淀山湖环湖大道公共绿地

无门票无消费，自带装备即可露营骑行，环湖骑行道平整宽阔，平衡车自行车都能畅行。

✅崧泽遗址博物馆

免费预约参观，了解上海远古历史文化，场馆室内凉爽，科普属性拉满，适合学龄孩子参观学习。

青浦暑假遛娃实用小Tips

环湖户外紫外线强，湖边无遮挡区域务必做好防晒，备好防晒帽、冰袖、防晒霜；玩水行程多备一套换洗衣物，溪流湖边务必家长全程贴身看护；农场采摘按需选购，提前问好收费标准，避免不必要消费；博物馆、研学场馆全部建议提前线上预约，防止临时闭馆或名额已满；近郊自驾最为方便，公共交通部分点位需要短距离步行，合理规划出行方式。

互动话题

这个暑假你更偏爱环湖露营还是农场采摘？

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