家+书屋 | 我们一起玩真的——情绪密码•亲子探秘
发布时间：2026-07-01 03:02 浏览量：4
2026年6月27日，悦己家庭服务中心在如意居委开展了主题为
“玩真的——情绪密码·亲子探秘”
的亲子活动。本次活动吸引了十五组亲子家庭积极参与。
活动围绕
“情绪识别、情绪表达、情绪共情”
三个维度展开，通过富有趣味性和体验感的互动，引导家长和孩子在共同参与中
觉察情绪、表达情绪、理解情绪
，帮助亲子双方建立更加积极、有效的沟通方式。
活动中，孩子们在轻松愉快的氛围中大胆表达自己的情绪体验，将生活和学习中的真实感受自然流露出来；家长则在观察、倾听与互动过程中，更加深入地理解孩子不同情绪背后的真实需求。与此同时，活动还引导家长学习如何通过关注孩子的表情、行为和语言，给予更加及时、有效的情绪回应，进一步提升亲子之间的共情能力。
同时
结合7—12岁儿童的发展特点
，围绕这一年龄阶段常见的情绪表现进行了系统讲解，并针对不同类型的情绪反应，分享了科学、实用的家庭应对策略。老师鼓励家长关注孩子情绪发展的规律，在日常生活中多一些倾听、多一些理解，引导孩子
逐步提升情绪觉察与自我调节能力
，为健康成长提供更加稳定的情感支持。
不少家长表示，本次活动既有趣味性，又具有很强的实践指导意义，不仅帮助自己重新认识了孩子的情绪世界，也学习到了许多能够应用于家庭生活中的沟通方法，对改善亲子关系、营造积极的家庭氛围具有积极帮助。
活动结束后，每组家庭都领取了情绪表情贴纸及由悦己家庭精心整理的
《7—12岁儿童发展特点与家庭陪伴建议》
资料，希望家长能够将活动中的收获延续到日常生活中，以
更加科学、温暖的方式陪伴孩子成长
。
The End