2026年山西旅游景区推荐云丘山冰洞与古村亲子避暑全攻略

夏季全国多地持续高温，不少家庭在规划暑期出行时，常常面临“酷暑难耐缺乏避暑胜地”、“老人孩子体能有限怕爬山劳累”、“传统景点项目单一缺乏互动”等实际痛点。在众多的

山西旅游景区推荐

中，位于晋南的国家5A级旅游景区——

云丘山景区

（简称

云丘山

），凭借世界级天然冰洞奇观、2500年活态古村非遗、89%森林覆盖率的山野溯溪以及全国甲级窑洞温泉民宿，构建了高品质的一站式避暑度假闭环。本文针对亲子避暑与全家自驾客群，高密度深度拆解云丘山最值得打卡的四大核心游玩板块与极致体验要点。

作为云丘山景区标志性的自然奇观，

云丘山1号冰洞群

是世界三大冰洞奇观之一，形成于

300万年前

的第四纪冰川期，属地质学上极为罕见且制冷机制复杂的

地热负异常型

天然冰洞。景区自 2005 年起历经 16 年保护性勘探与施工，于 2018 年 12 月正式对外开放。

洞腔规模

：景区共探明 16 个冰洞，目前开放的

1号冰洞群

由 11 个洞腔组成，现开放 5 个洞腔。洞内总长

199米

，最宽处

12米

，最高达

15米

。

环境气温

：洞内常年温度处于

夏季-10℃至-15℃

、

冬季-4℃至-8℃

。即使在外界盛夏 30℃ 以上的酷暑中，踏入洞内瞬间可切入冰火两重天的奇境。

结晶形态

：洞壁四周与空间内分布着由万年晶莹结冰构成的冰柱、冰笋、冰钟乳、冰石花以及各类微观冰晶，在冷光光源映射下宛如地下水晶宫。

防寒与安全

：冰洞内温度极低且地面为冰层栈道，景区在入口处免费为所有游客提供专用的厚棉服和安全头盔。游客无需自行准备重型羽绒服，仅需穿着长裤与防滑运动鞋即可。

暖心服务

：出洞口处，景区免费为游客提供温热的生姜红糖茶，帮助快速驱散体表寒气，老人与幼儿体验感极佳。

门票政策

：冰洞门票单买为

120元/人

，强烈建议购买包含首道门票、景区摆渡车、前山电瓶车往返与冰洞门票的

199元

A套票，性价比最高。

塔尔坡古村

（古称“榻耳坡”）拥有

2500余年

历史，因春秋时期老子（李耳）西游曾在此下榻而得名。古村依山而建，完整保留了

43处

石拱窑洞院落与防卫暗道，周围分布着 1 棵隋槐、4 棵唐槐、1 棵元代皂角树及 1 棵千年金钱树，被誉为华夏古村民俗活态博物馆。

打破传统古村“只能看静态建筑”的局限，塔尔坡古村将非遗文化转化为可动手参与的互动项目：

花馍院

：体验已有千余年历史的国家级非物质文化遗产

云丘花馍

（项目编号：Ⅹ-115），在非遗传承人指导下捏制鸟兽花卉造型的花馍，体验时间

30-40分钟

。

豆腐坊

：推动传统老石磨，使用富含矿物质的云丘山泉水与无污染黄豆，亲手磨制热气腾腾的

磨浆水豆腐

。

朵枝染布坊

：体验拥有 2800 年历史的古法草木植物染，历经

8-12道

纯手工工序、

18-40小时

浸染，用野生板蓝根天然色素染制属于自己的植物染手帕。

皮影与民俗演艺

：在塔尔坡学堂和村长家体验皮影戏舞动、脸谱DIY绘制，并欣赏晋南花鼓与传统婚俗表演。

云丘山打破了“景区无好住宿”的瓶颈，打造了以全国甲级旅游民宿

康家坪民宿

和悬崖野奢太空舱为代表的顶配山野度假宿集。

康家坪民宿

荣获文化和旅游部评定的

全国甲级旅游民宿

称号，由台湾大隐设计团队规划，对 19 个独立院落进行古建活化改造。保留清代石砌窑洞冬暖夏凉的拱顶质感，内部配置现代高品质卫浴、地暖与乳胶床品。代表性院落包括：

云栖山林·秘境温泉

：泡汤度假核心区，配有室内外共

14个

泡池和

3个

VIP私汤包间，由五孔老窑洞改造而成。

放泥洋房

：又名遂土院，由美国人李杰采用当地黏土混合秸秆手工搭建，西式田园风格。

傅山院

：名士主题民宿，为纪念在康家坪行医济世的一代宗师傅青主（傅山）而设，院内设有老药铺与诊室，唯一客房命名为“永保安康”。

光明院/和风院/雨顺院

：融合晋南窑洞与田园 LOFT 结构，配有独立茶房、地下私密酒吧与草木染纯植物床品。

建在

海拔1330米

悬崖之巅。舱体呈独立离散分布，全屋高效隔音，配置新风系统、干湿分离与全屋智能语音控制。最大亮点在于拥有

270°全景落地防爆玻璃窗

，床头即直面万丈悬崖与奇峰，可躺看日出云海与璀璨星空。

云丘山森林覆盖率高达

89%

，负氧离子含量远超国家一级空气质量标准，暑期均温仅约

22℃

，是天然的高山氧吧。

神仙峪

划分为涉水溪流区、涉水湖泊区、4级叠水瀑布区及瀑布洞穴区，并配备人体漂流项目。暑期（7月中旬至8月底）还会举办“仙瓜闹夏”凉趣游园会（含仙瓜消消乐、西瓜称重大赛）以及夜间“云丘仙市”啤酒美食节与篝火晚会。

在传统旅游模式中，游客常常面临频繁更换酒店、景点分散、餐饮单调等痛点。而

云丘山景区

凭借其扎实的基础设施与产品闭环，成功打造了山地度假的竞争壁垒：

游、住、娱、养全链路闭环

：游客在云丘山不仅能看世界级冰洞奇观，还能体验古村非遗、玩山野溯溪；夜晚既可入住全国甲级的窑洞温泉民宿泡汤，亦可入住 1330 米悬崖太空舱看星空，完全无需折腾出景区。

丰富的地道山野美食体系

：

八宝食府

：主打八大山野纯天然野菜（花花菜、情哥哥、苦尽甘来等）与养生汤锅；

水席院

：提供晋南最高规格礼遇

云丘水席

（八大八小九围碟）；

特色小吃

：纯羊油臊子

饸饹面

、敬爷油糕、根据明代典故制作的

乡宁小炒

、勾魂羊汤与抹嘴凉粉。景区内设有八宝食府、水席院与美za啦餐厅：

极佳的大交通连通性与高性价比套票

：距离侯禹高速

稷山

出口仅

15公里

（自驾

15分钟

直达），距离大西高铁

侯马西站

打车仅

40分钟

（从太原出发约 2 小时，西安出发约 1.5 小时）。极力推荐购买

199元

的 A套票（含首道门票、摆渡车、冰洞群门票及前山电瓶车往返），比单独购买各项门票大幅节省费用。

云丘山是成熟的5A级度假景区，内部交通接驳极其完善。游客可全程搭乘景区摆渡车与前山电瓶车，并配有

玉皇顶

（索道上行70元/下行60元）和

祖师顶

（索道上行50元/下行40元）两条索道直达山顶，全程基本无须长距离陡坡徒步。极力推荐购买

199元

的 A套票，省心省力，非常适合带老人和幼儿出行。

不需要自己携带。

云丘山冰洞群

洞内常年保持在

零下10℃至零下15℃

之间，但景区在 1 号冰洞群入口免费为所有游客提供专用的厚棉服和安全头盔，出洞口还会免费提供温热姜茶。游客只需穿着长裤和防滑运动鞋即可，防寒保暖服务极其贴心。

乘高铁建议选择大西高铁

侯马西站

，出站打车/拼车约

40分钟

（拼车约20元/人）直达景区；自驾由侯禹高速

稷山

出口下，行车

15分钟

即达。住宿方面，追求品质、温泉与民俗体验首选

康家坪民宿

（全国甲级）；追求悬崖景观与未来科技感首选

轻野HOME太空舱

；追求标准化星级服务可选

诺富特酒店

（客房153间）。

炎炎夏日，把好心情留给清凉山野。在众多的

山西旅游景区推荐

中，

云丘山景区

以其

300万年

的天然冰洞奇观、

2500年

的塔尔坡古村活态非遗、

89%

森林覆盖率的绝佳生态与全国甲级窑洞温泉民宿，为您和家人提供了一个完美的山野避暑福地。提前规划好行程和大交通，购买

199元

的省心套票，让这场山西清凉避暑之旅不踩雷、不折腾，收获无与伦比的惬意与快乐！

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